093 898 60 62

Bị chảy máu chân răng, phải làm sao?

Bi chay mau chan rang phai lam sao

I. Bị chảy máu chân răng là bệnh gì? 

Bị chảy máu chân răng thường là triệu chứng của viêm nướu răng (gingivitis). Đây là tình trạng nướu bị viêm nhiễm, thường do sự tích tụ quá mức của tụ cầu bào (plaque) quanh răng và nướu.

Ngoài ra, việc không chăm sóc nướu răng có thể dẫn đến chảy máu và có thể phát triển thành các vấn đề sức khỏe nướu nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời.

Bị chảy máu chân răng
Bị chảy máu chân răng

II. Nguyên nhân bị chảy máu chân răng?

1. Sử dụng bàn chải răng mạnh hoặc lông cứng

Sử dụng bàn chải răng quá mạnh hoặc có lông cứng có thể tạo áp lực lớn lên nướu và răng, gây tổn thương mô nướu. 

Ngoài ra, cũng có thể gây mài mòn men răng nếu sử dụng không đúng kỹ thuật. Khi áp lực quá lớn, nướu có thể bị tổn thương, gây chảy máu chân răng và tăng nguy cơ phát triển viêm nướu

2. Viêm nướu chảy máu chân răng

Nguyên nhân chính của viêm nướu chảy máu chân răng thường liên quan đến tích tụ tụ cầu bào quá mức. Khi tụ cầu bào không được loại bỏ đúng cách thông qua chăm sóc răng đều đặn, chúng gây kích thích cho nướu và dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. 

3. Viêm nha chu

Viêm nha chu bắt nguồn từ mảng bám răng – những lớp sinh học mạnh mẽ chứa đựng những vi khuẩn nguy hại. Vi khuẩn này gây hại cho răng và nướu, và nếu không loại bỏ kịp thời, có thể dẫn đến việc nướu rơi khỏi răng, tạo thành những túi nha chu có mủ.

Viêm nha chu có thể tiến triển từ tình trạng nhẹ đến nghiêm trọng. Giai đoạn ban đầu của bệnh là viêm nướu, nổi bật với nướu tấy đỏ, sưng, và cảm giác không thoải mái. Trong giai đoạn này, nướu dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng.

Viêm nha chu dẫn đến chảy máu chân răng
Viêm nha chu dẫn đến chảy máu chân răng

Xem thêm : Nha chu là gì? Chữa viêm nha chu hiệu quả

III. Bị chảy máu chân răng là thiếu chất gì? 

1. Thiếu vitamin C 

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mô nướu, giúp củng cố và tạo độ đàn hồi cho nướu. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin C, mô nướu trở nên yếu mạnh và dễ bị tổn thương, dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng.

2. Thiếu Vitamin K 

Vitamin K đóng vai trò quan trọng quá trình sản xuất các yếu tố đông máu trong máu giúp ngăn chặn chảy máu khi có vết thương và duy trì sự ổn định của hệ thống máu. 

Do đó, thiếu hụt vitamin K có thể ảnh hưởng đến khả năng đóng máu của cơ thể dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng.

Xem thêm: Chảy máu chân răng có nguy hiểm không? 

IV. Phòng tránh chảy máu chân răng đúng cách tại nhà 

1. Đánh răng đúng cách

Sử dụng bàn chải răng mềm, đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và thực hiện động tác đánh răng theo hình tròn, nhẹ nhàng, và không quá mạnh để tránh tổn thương nướu.

Nếu bạn đang tìm kiếm bàn chải bảo vệ nướu thì Bàn chải đánh răng than tre hoạt tính Wangta đến từ Hàn Quốc là lựa chọn phù hợp cho hàm răng của bạn. 

Bàn chải đánh răng lông mềm Wangta Hàn Quốc
Bàn chải đánh răng lông mềm Wangta Hàn Quốc

Được làm từ thành phần than tre với đầu lông bàn chải cực kì mềm với 4000 sợi lông siêu nhỏ giúp bạn chải sạch 4-5 răng cùng một lúc và loại bỏ hiệu quả các mảnh vụn thức ăn và màng sinh học nha khoa khỏi răng và nướu.

Bàn chải đang có deal siêu hời ngay tại đây: Bàn chải đánh răng lông mềm than tre hoạt tính Wangta 

2. Sử dụng chỉ nha khoa để hạn chế chảy máu chân răng 

Làm sạch giữa răng bằng cách sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám và ngăn chặn sự tích tụ của tụ cầu bào.

3. Chế độ ăn uống cân đối

Chế độ ăn uống cân đối không chỉ là chìa khóa quan trọng cho sức khỏe tổng thể mà còn có ảnh hưởng đến sức khỏe của nướu. Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là ưu tiên ăn rau xanh, hoa quả và thực phẩm giàu canxi  trong chế độ ăn hàng ngày có thể có lợi cho sức khỏe của nướu.

4. Sử dụng kem đánh răng phù hợp để tránh bị chảy máu chân răng.

Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để bảo vệ men răng và chất chống nướu để giúp ngăn chặn viêm nướu và chảy máu chân răng. 

Kem đánh răng Honey Herb được nhiều nha sĩ khuyên dùng , không chỉ là sản phẩm bảo vệ nướu mà còn giúp giảm tình trạng chảy máu chân răng. Đây là lựa chọn tin cậy của đông đảo khách hàng để duy trì sức khỏe răng miệng.

Kem đánh răng bảo vệ nướu, giảm chảy máu chân răng
Kem đánh răng bảo vệ nướu, giảm chảy máu chân răng
  • Kem đánh răng chuyên hỗ trợ các vấn đề về nướu: giảm sưng viêm nướu và giảm thiểu tình trạng chảy máu chân răng
  • Với thành phần lành tính loại bỏ mùi hôi khoang miệng hiệu quả đến 96% cam kết không chứa Paraben và CMI gây hại cho sức khỏe người sử dụng.
  • Sản phẩm kem đánh răng Honey Herb đang là sự chọn lựa phổ biến của người tiêu dùng  và  hiện đã có mặt tại các chuỗi siêu thị hàng đầu trên khắp cả nước như Coopmart, Emart, Lotte,… các cửa hàng tiện lợi. 

Kem đánh răng bảo vệ nướu Honey Herb Hàn Quốc đang có deal siêu hời: 

Săn ngay, đừng bỏ lỡ ngay tại đây : Kem đánh răng Honey Herb bảo vệ nướu tránh chảy máu chân răng

V. Bị chảy máu chân răng, phải làm sao?

Chảy máu chân răng không chỉ là một triệu chứng phổ biến mà còn có thể mang theo những nguy cơ nghiêm trọng nếu bị bỏ qua. Đây không chỉ là một dấu hiệu của vấn đề nha khoa, mà còn có thể là biểu hiện của sự giảm sức đề kháng cơ thể. Để bảo vệ sức khỏe chúng ta nên có các biện pháp phòng tránh và đến phòng khám nha sĩ định kỳ.

Chăm sóc nha sĩ định kỳ
Chăm sóc nha sĩ định kỳ

Kết nối với Lath tại: 

Shopee: https://shopee.vn/lath.beauty

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/lath-beauty

Facebook: Lath Beauty

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo