093 898 60 62

Hôi miệng do đâu? 3 mẹo trị hôi miệng dứt điểm tại nhà

Hôi miệng do đâu? 3 Mẹo trị dứt điểm ngay tại nhà

Hôi miệng có thể là một dấu hiệu cảnh báo của một bệnh lý nào đó. Tuy nhiên, hôi miệng cũng có thể xuất phát từ các nguyên nhân phản ánh xung quanh cuộc sống của chúng ta: Chế độ ăn uống, vệ sinh răng miệng chưa đúng cách,… 

Hôi miệng tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây ra nhiều phiền toái nhất là khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

I. Hôi miệng do đâu? Nguyên nhân gây hôi miệng

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trình trạng bị hôi miệng. Những nguyên nhân đó thể xuất phát từ bên trong lẫn môi trường bên ngoài. Thức ăn, vệ sinh răng miệng không kỹ, thay đổi nội tiết…cũng khiến bạn bị hôi miệng. 

Nguyên nhân chính là khoang miệng không được vệ sinh sạch sẽ. Tính ẩm ướt trong khoang miệng rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. 

Nguyên nhân hôi miệng ( Nguồn Internet)
Nguyên nhân hôi miệng ( Nguồn Internet)

Miệng bị khô hình thành mùi hôi bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân: 

  • Không uống đủ nước, hút thuốc lá hoặc thở bằng miệng trong thời gian dài,… 
  • Khi miệng khô dẫn đến tình trạng không đủ lượng nước bọt được tiết ra để làm sạch răng, các tế bào chết trên lưỡi nhiều là điều kiện thuận lợi để vi sinh vật phát triển dẫn đến hôi miệng.

1. Vậy hôi miệng là do đâu? 

Khi răng, nướu không được vệ sinh sẽ bị phân hủy và tạo nên mùi hôi. Đây cũng có thể do thức ăn mắc kẹt trong kẽ răng, các hốc amidan, những người dùng răng giả rất dễ bị hôi miệng do đồ ăn mắc kẹt.

Hôi miệng khi răng nướu không được vệ sinh ( Nguồn Internet)
Hôi miệng khi răng nướu không được vệ sinh ( Nguồn Internet)

Khi bạn gặp vấn đề về đường tiêu hóa, cơ thể cũng sẽ phản ứng bằng mùi hôi miệng, đặc biệt là bệnh trào ngược dạ dày – thực quản hoặc bệnh viêm loét dạ dày, hành tá tràng lâu dần khiến miệng có mùi hôi.

Một số bệnh như viêm họng, viêm amidan viêm xoang mạn tính sẽ gây ra mùi hôi rất khó chịu. Các bệnh về gan như xơ gan, chai gan cũng gây ra hôi miệng. 

Một nguyên nhân thường gặp gây hôi miệng ở người hút thuốc lá, thuốc lào do đường hô hấp của họ luôn bị viêm mạn tính bởi thuốc. Ngoài ra, hôi miệng còn do ăn một số thực phẩm có dầu gây hôi miệng như tỏi, hành,…

Hút thuốc lá gây hôi miệng ( Nguồn Internet)
Hút thuốc lá gây hôi miệng ( Nguồn Internet)

II. 3 mẹo trị hôi miệng tại nhà

1. Vệ sinh răng miệng đúng cách

  • Chọn bàn chải răng lông mềm: 

Chọn bàn chải có lông mềm để tránh làm tổn thương men răng và nướu.
Thay bàn chải răng mỗi 3-4 tháng hoặc khi lông bàn chải đã bị mòn.

Bàn chải lông mềm Wangta Hàn Quốc là một lựa chọn hoàn hảo cho răng miệng của bạn.

Săn Deal siêu hời tại đây:

Bàn chải lông mềm Wangta Hàn Quốc 

  • Đừng quên nhập mã LATHWEB giảm 20k cho hóa đơn 99k (số lượng có hạn)
  • Sử dụng kem đánh răng lành tính, chất lượng tốt: 

Chọn kem đánh răng có chứa fluoride để bảo vệ men răng khỏi sự ăn mòn.
Sử dụng đúng lượng kem đánh răng (thường khoảng 1-2cm) cho mỗi lần đánh răng.

Kem đánh trắng răng TarTar Care Hàn Quốc luôn là một lựa chọn hoàn hảo cho răng miệng của bạn. Thành phần lành tính, có đến 98% nguyên liệu sạch tự nhiên hướng tới một sản phẩm an toàn tuyệt đối mang lại hiệu quả rõ ràng cho người sử dụng,  chứng nhận ISO và GMP.

– Giúp làm sạch các mảng bám cứng đầu, hỗ trợ làm trắng răng hiệu quả. Loại bỏ các vết ố vàng trên răng đồng thời giúp tái tạo men răng. Mang đến hơi thở thơm mát và cảm giác sảng khoái khi sử dụng.

Sản phẩm đang có deal siêu hời duy nhất ngay tại đây:

Kem đánh trắng răng TarTar Care Hàn Quốc 

  • Đừng quên nhập mã LATHWEB giảm 20k cho hóa đơn 99k (số lượng có hạn)
Kem đánh trắng răng, thơm miệng TarTar Care Hàn Quốc
Kem đánh trắng răng, thơm miệng TarTar Care Hàn Quốc
  • Đánh răng đúng cách:

Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày (sáng và tối).
Đặt bàn chải răng vuông góc với bề mặt răng và nướu.
Di chuyển bàn chải răng từ trên xuống dưới với động tác nhẹ và vòi rửa nhỏ.
Đánh răng ít nhất trong vòng 2 phút mỗi lần. 

Xem thêm: Bạn đã biết cách chăm sóc răng miệng đúng cách chưa? 

2. Hạn chế thực phẩm có mùi

Nguyên nhân hôi miệng phổ biến mà ai cũng từng gặp phải đó là tiêu thụ các loại thức ăn hay đồ uống có mùi. 

Ăn uống lành mạnh giúp hơi thở thơm mát
Ăn uống lành mạnh giúp hơi thở thơm mát

Các hạt thức ăn có mùi sẽ xâm nhập vào máu và được đưa đến phổi sau khi ăn một số loại thực phẩm rau củ hay gia vị có mùi nặng chẳng hạn như hành tây, tỏi… Đây là nơi thực phẩm có mùi sẽ gây ảnh hưởng đến mùi hơi thở mỗi khi bạn thở ra. 

3. Áp dụng mẹo dân gian giúp hơi thở thơm mát

Muối + ngò gai: Bạn có thể đun ngò gai với một lượng nước vừa đủ trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó để nguội rồi thêm một chút muối để sử dụng làm nước súc miệng. Bạn nên súc miệng 2 – 3 lần/ngày, sau 1 tuần bạn có thể nhận thấy sự khác biệt. 

Gừng: Gừng có tính kháng khuẩn sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng và giúp hơi thở thơm hơn. Bạn có thể dùng gừng tươi cắt lát mỏng, uống cùng với trà hoặc ăn cùng chanh để làm sạch miệng, diệt khuẩn và cải thiện hơi thở. 

Trị hôi miệng tại nhà bằng gừng ( Nguồn Internet)
Trị hôi miệng tại nhà bằng gừng ( Nguồn Internet)

Chanh: Chanh có khả năng diệt khuẩn nên cũng là một trong những thực phẩm giúp bạn đánh bay mùi khó chịu ở miệng. Chỉ cần sử dụng nước cốt chanh và muối để súc miệng, chải răng, chải lưỡi để loại bỏ vi khuẩn cũng như những mảng bám gây mùi. Hãy dùng chanh vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày, bạn sẽ cảm thấy hơi thở được cải thiện nhanh chóng.

Trị hôi miệng tại nhà bằng chanh
Trị hôi miệng tại nhà bằng chanh

Mật ong: Mật ong cũng là một trong số những thực phẩm có chứa chất kháng khuẩn vô cùng hữu hiệu. Có thể pha mật ong với chanh và sử dụng để súc miệng hàng ngày.

Trị hôi miệng hiệu quả bằng mật ong
Trị hôi miệng hiệu quả bằng mật ong

III. Lath Group là công ty gì? Kem đánh trắng răng, thơm miệng TarTar Hàn Quốc có thể mua ở đâu?

Lath Group là công ty chuyên sản xuất và phân phối các mặt hàng mỹ phẩm Hàn Quốc có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính, an toàn cho sức khỏe. Các sản phẩm đến từ thiên nhiên của Lath Group đang được phân phối rộng rãi qua các chuỗi siêu thị lớn nhỏ trên toàn quốc: Lotte, Emart, Coopmart, Circle K,…

Kem đánh trắng răng Tartar Care Hàn Quốc
Kem đánh trắng răng Tartar Care Hàn Quốc

Kem đánh trắng răng TarTar Care Hàn Quốc là một trong những sản phẩm best seller tại nhà Lath. Sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, mang lại hiệu quả tốt, sản phẩm của thương hiệu uy tín. 

Mua kem đánh trắng răng TarTar Hàn Quốc ở đâu?

Quý khách hàng trải nghiệm sản phẩm ngay tại đây 

Liên hệ Lath Group thông qua: 

Shopee: https://shopee.vn/lath.beauty

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/lath-beauty

Facebook: Lath Beauty

Sự hài lòng của quý khách hàng là động lực giúp chúng tôi phát triển và trao đi giá trị mỗi ngày. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo